Не проспи свою жизнь!

pearl-13Мудрейший из мудрейших во все времена царь Соломон раскрывает универсальный закон о духовном и материальном благосостоянии: «Не люби сна, дабы ты не обеднел: открой глаза свои — насытишься хлебом». Давайте подробнее рассмотрим эту притчу.

Намеки притчи:

1) Есть люди, которые не понимают, что за великолепным результатом стоит кропотливый вдумчивый труд. Почему-то им думается, что есть везунчики, которым счастье с неба сваливается. Если к делу не приложить ума, сердца  и времени, то  получится средний результат.

У Вас есть мечта, но почему-то она не исполняется? Чтобы мечта стала явью, ее нужно преобразовать в цель. Цель — это четкое виденье своего желаемого результата в будущем, соединенное цепочкой шагов-действий в настоящем. Эта статья поможет правильно прописать Вашу цель.

2) 80% людей живут в автомате «дом-работа-дом-работа», таким образом просыпая главные вещи как отношения с близкими людьми, раскрытие своих талантов, осуществления своих мечт (если имеются таковые). Чем такие люди отличаются от животного? Вся их жизнь проходит в рамках материального мира — забота о потомстве и пропитании. Мощная сила мышления работает вхолостую, она нацелена только на программу выживания.

Повседневная текучка вытесняет Ваши самые главные и важные дела — определенные действия на пути к заветной цели. Важно поставить дела, связанные с мечтой, в приоритет и методично следовать намеченным планам. Таким образом Вы точно приближаете свое желаемое будущее. 

3) Есть люди, нацеленные на супер-продуктивность в своей жизни и их объединяет одна общая черта — ранний подъем по утрам. Как говорится, кто рано встает, тому Б-г дает.

До недавнего времени это была одна из заветных моих мечт — легко вставать рано утром. Всю свою жизнь я страдала от тяжелого подъема по утрам:  приходила с опозданием на полчаса-час сначала в садик, потом в школу, в армию, институт и  на работу. Никакие угрозы и наказания не помогали, мучились мои окружающие и в первую очередь — я сама. Работая над собой разными инструментами от медитаций до методов НЛП, я получала кратковременные результаты — максимум несколько дней мне удавалось встать рано и снова я сваливалась в порочный круг «поздний подъем — чувство вины и стыда — малопродуктивный день».

Ниже я привела все то, что прошло проверку временем и помогло мне достичь заветной цели:

1. Чтобы рано вставать, важно рано пойти спать! Мой дедлайн — это 23,30. А когда Вы ложитесь спать?

2. Не кушать за 3 часа до сна.

3. Прекратить сидеть за компьютером/телевизором за час до сна.

4. Работа с ограничивающими убеждениями. Работа с поддерживающими убеждениями: чтение мотивационной литературы, визуализация, прописывание желаемого результата.

5. Существенное улучшение произошло, когда я поменяла окружение. Живя с «жаворонком», мне стало легче подниматься по утрам.

6. Любимое дело, важный проект или событие легко могут поднять нас, ни свет ни заря.

7. Оказывается, что китайская медицина и макробиотика тоже могут решить проблему тяжелого подъема по утрам.  Энергетическая сбалансированность организма напрямую влияет на качество подъема по утрам.

8. Очень положительно повлиял на меня отказ от кофе. Хотя я пила мало — 2 маленькие чашечки хорошего арабского молотого кофе в день (сей пункт — это частный вывод из выше приведенного пункта).

Все выше перечисленные пункты являются тактическими, они могут и не работать, если не использовать одну стратегию… Эта стратегия перевернула все мое представление о жизни. Она проста и гениальна и работает для всех наших желаний. Подписывайтесь на рассылку «12 ключей к гармоничной жизни», где в одном из уроков я поделюсь этой стратегией с Вами.

Какие способы есть у Вас вставать легко и радостно рано утром?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.