Как скромность связана с духовностью?

skrЦель этой статьи раскрыть суть скромности, предложить опыт переживания этого качества, чтобы каждая из нас определилась, как она будет применять это знание в своей жизни дальше. читать дальше>>

Вторник — день Гармонии и Красоты

BКаждый вторник мы проживаем энергии Гармонии и Красоты (сфира ТИФЭРЕТ), которые произрастают из совершенного сочетания свойств Любви и Сдержанности. Энергии сфиры ТИФЭРЕТ могут выражаться в искреннем восхищении и любовании Природой или людьми, в сострадании к живому существу. Она учит нас во всем видеть прекрасное. Под ее влиянием нам становится легко хвалить своих близких и раздавать комплименты окружающим. Эта сфира выражает духовный корень Гармонии и Красоты, который начинается  с внутренней красоты Души и раскрывается (в идеале)  во внешнем облике человека. читать дальше>>

Почему важно работать над своим характером?

angelМой путь к себе начался с танца. Много лет исследуя тему как двигаться красиво через различные виды танца, моя учеба плавно перетекла в изучение телесных практик и психосоматических методов воздействия на человека, что привело к корню возникновения таких несправедливостей как угловатость, неуклюжесть, выраженная асимметрия в теле и другое. Выяснилось, что наше внутреннее восприятие реальности, выражаемое индивидуальностью характера, создает и формирует наше тело, способность держать себя и двигаться. В этой статье я привожу 7 причин важности работы над своим характером. Итак, начнем: читать дальше>>

Не проспи свою жизнь!

pearl-13Мудрейший из мудрейших во все времена царь Соломон раскрывает универсальный закон о духовном и материальном благосостоянии: «Не люби сна, дабы ты не обеднел: открой глаза свои — насытишься хлебом». Давайте подробнее рассмотрим эту притчу.

читать дальше>>

Изучаем себя: эмоции

Martha_Graham_1948Неподражаемая Марта Грэм определяла танец как подлинное выражение глубочайших душевных чувств, высвобождаемое через движение тела. Проживая и выражая эмоции в танце, мы исцеляемся и становимся мудрее.

В этой статье я собрала основные положения об эмоциях: определения понятия, классификация эмоций, их функции и дополнительные способы проработки своих эмоций.

Марта Грэм, фотография Юсуфа Карша

читать дальше>>